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餐廳「吃到飽」業者絕不會告訴你的七大招回本吃法!只要這樣吃,一下就把「飯錢」全都吃回來了....

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還在想要如何在吃自助餐的時候吃得夠本嗎?來看看下面吃自助餐大招吧!包你吃得夠飽又爽啦!



吃吃水果可以開胃又容易消化,餐前半小時來份水果是正確選擇滴。



之后當然是吃生鮮咯!營養滿滿又美味得海鮮大餐絕對不能錯過。三文魚、金槍魚以及生蠔...所以小伙伴們就不要羞澀于大快朵頤啦!



接下來,可以選擇食用海鮮類如螃蟹、龍蝦等。話說吃海鮮才能讓錢回本的夠足夠呀!



之后就來吃親們都愛吃的肉類了,牛肉、羊肉一把抓啊。


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食完肉類后,來一盤沙拉來清新我們的胃。



終于來到了主食環節,比起吃米飯更推薦吃面食哦。可以吃的面像是意面這一種最好不過了。



最后就到甜點時間,少了甜點,自助餐還有什么意義呢?最喜歡的霜淇淋是必不可少滴。

有幾個要點要注意的是:

1、吃自助餐的步驟水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→霜淇淋。

2、大雜燴是最大的禁忌。

3、進食的時候,不易和太多的飲料水,不然肚子還沒吃飽就已經喝飽了呢。
  
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